kinimatoramaημερολόγιο από/για το κίνημα

Hatha Yoga

Καθε Τεταρτη στις 19.00 εως 21.00 και Σαββατο ωρα 10 εως 12 το πρωι στο στεκι Π στα Πατησια θα κανουμε πρακτικη Hatha Yoga που θα περιεχει Pranayama ,τεχνικες αναπνοων,asana και βαθια χαλαρωση.Οι συμμετεχοντες στην πρακτικη θα ειναι 5 λογω του περιορισμενου χωρου αλλα κ των απαραιτητων αποστασεων λογω covid (με καλο καιρο 8 ατομα στη ταρατσα) .Τηλ για κρατησεις θεσεων 6944547245.
Το μαθημα θα γίνει με ελευθερη συνεισφορα και το μονο που θα χρειαστειτε ειναι ενα στρωματακι [yogamat].
Υ.γ.Αν καποιος-α δεν εχει στρωματακι κ θελει να συμμετασχει ας το αναφερει στο τηλ.

πηγή : https://www.facebook.com/events/1076863436453…
πηγή : email που λάβαμε στις 24 Οκτωβρίου 20h